ジョギングはじめたいのでナイキプラスと運動靴ください。— のぼる (@noboru) 2013年6月14日 とつぶやいたら、本当にいただいてしまいました。 ただ、もらった以上は走らないと行けませんよね。 ハハ、ハハハ………。 がんばって走ります。 [asin:B00BJ6R2GE:de…

日中、通院のために外へ出たんですが、また暑いこと暑いこと。 じっとしていても汗が背中をつたう、っていうんですかね。 7月はともかく、6月中くらいもう少しすずしく過ごしたいものです。 [asin:B002NSW9M4:detail]

前日よりさらに身体が重たく。 無理矢理会社に行きましたけれど、いやこれ休むべきでしたなぁ。 ってくらいにはからだが重たい。 一度サイクルが崩れると、身体ってほんとリズム失いますね。 いやはや。 [asin:B003I4J664:detail]

筋肉痛が引いて来たとおもったら、今度は身体が重たい。 前日寝付けなかったせいでしょうか。からだがずどーんと。 貧血っぽさもあり、寝不足感もあり。 栄養ドリンクで無理くりカラダを動かす一日でした。 レッドブルエナジードリンク 250ml×24本Red Bull(…

この日も筋肉痛が続いておりました。 あまりに辛いので、帰りにバンテリンを買って帰りました。 いやーすごいですね、バンテリン。 完治はしないまでも、痛みがずいぶんと軽くなりました。 ただ、バンテリンとか鎮痛剤のたぐいは対処療法なので、結局痛みが…

絵がザツなのはさっき発泡酒を呑んだからです。 昨日、寝る前に筋トレしまして。 ちゅうても、330gのリストウェイトを両腕につけて、腕の上げ下ろし運動をしつつスクワット30回というささやかなものです。 ……が、かなりヒザに来ております。乳酸が溜まってお…

ぜんぜんどうでもいいことなんですが、自分の髪の流し方が左右反対だったのに気づいて昨日から修正してます。 さて、本日はベースのレッスンとバンド練習でした。 バンド練習のほう、ドラムもいるので、いつもベースとギターの音が聴こえづらかったのですが…

書き溜めていた絵日記、ようやく処理完了。 今日は一日メガネで過ごしました。 メガネと言ってもダテです。度は入っていません。 ちいさいころからずっと眼鏡に憧れていました。 眼鏡が掛けたかったし、好きになる女の子はみんなメガネガールでした。 しかし…

BYOD的な感じで、会社にMacを持ち込んで仕事をしております。 のですが、いかんせんデスクトップよりモニタが小さい。 ということで、ヨドバシでMac用のアダプタを購入、Macをデュアルディスプレイで使ってみました。 これが捗る捗る。 Windowsがシングルデ…

仕事中、なんとなくアイドルっていいなぁとか思ったんすよ。 厳密にはキラキラピコピコしたポップスを歌う女性ボーカルっていいなぁ、です。 PerfumeがiTunes Storeで配信開始というニュースを見て、そういや以前はPerfumeよく聞いてたなぁなどと思い出しま…

朝イチで大阪城見物に行ってきました。 静かにお城を眺めようかと思って出たのですが、天守閣前の広場には人がいっぱい……。 どうも毎朝ラジオ体操が催行されているようです。 皆様朝もはよからご苦労さまです、ってな具合で、早々に引き上げたのでした。 [as…

また寝坊をしてしまいました……。 週末、おいささんに行ったとき、いろいろ相談して薬が変更になったのですが、その影響か、昨日は一日爆睡モード、今日は朝ぼんやり遅刻でございます。 おいささんに相談メールを送って相談、お薬を少し減らして呑んでくださ…

今起きました。 あー寝すぎたな、出社するかーてなノリでおきたらまだ日曜日の深夜でした。 体調のせいかお薬のせいか、眠気が尋常じゃなく体に染み付いております。 日中活動したので充足感こそありますが、あしたのパンもなっとうも買ってこなかったのは失…

ベースのレッスンでした。 いや、今回も結構基礎というか、身体で覚えないといけないような内容のレッスンでございました。 楽器とはあれですな。楽譜見ながら弾くのも当然ながら、覚えて身に染み込ませ、自分なりに自然な動きを覚えて行くもんなんすな。 ま…

Tumblrに雑記を書き始めました。 あ、めっけ アカウントは持ってて、一時期リブログとかで使っていたんですが、いまいち続けるほどの楽しさを見いだせず、放置。 ただ、ここや紀行癖に合わない、思いつきの文章、しかしながらTwitterに書くには長い文章など…

「Tポイントカードはお餅ですか」 「何それ怖い」 TSUTAYAとファミリーマートで、初音ミクデザインのTポイントカード受付が開始されました。 すでにTポイントカードは持っているんですが、ミクデザインのやつと切り替えが出来ないみたいなので、申し込みに行…

やたら蒸します。 一気に寝苦しい夜がやってまいりました。 昨日まで、窓を開けていればなかなかの涼風で、このまま7月まで持つかななんて淡い期待をしていたのですが、まあ無理な相談でした。 でもエアコンだけはつけるまい、と、いまのところ来客時以外は…

ひさしぶりにバンド練習でした。 音合わせ自体が久方ぶりなせいもあって、お互いたどたどしいったらありゃしない。 前回ライブでやった曲さえも手が動かない始末。 練習、ちゃんとやってきたつもりだったんですけど、だめですね。 毎日10分でもベース握るよ…

最初シロノワールのほうにこの絵はっつけちゃったよ！ 朝からずっとグッタリしておりました。 というか今もぐったりしております。 昨日そんなに夜更かししてないんですけどね。 低気圧のせいでしょうか。台風も近づいているそうで。 そんな日に限って仕事が…

昨日はコメダに行ってまいりました。 人生初コメダであります。 ファミレスみたいな店内に、コーヒーと一緒に出てくる豆菓子と、さまざまなものに戸惑いました。 注文したのはもちろん、コメダ名物のシロノワール。ミニサイズでしたが。 冷たいソフトクリー…

大きいお風呂屋に行きました。 久しぶりにじっくりお湯につかった感じで気持ちよかったです。 今日はそんくらいで。

友人宅にお邪魔しております。 ワインを一本、だらだら2時間くらいしゃべりながら飲んでおりました。 安ワインながら、じっくり時間掛けていただくというのはなかなか贅沢と言いますか。 生活の話だったり仕事の話だったりを、のんびり時間をかけてしており…

甘いものが好きです。 テレビやネットで「パンケーキ」という単語、あのきつね色に焼けた生地の写真を見るたびに、ああ、おいしそうだなぁ、とお腹がなっていたのですが、今日ようやくそのパンケーキを食べることができました。 ……もういいや。 いや、なんで…

会社にこの春入った新人さんがいまして、すでに新人さんにお仕事でお世話になりっぱなしなのですが。 その新人さんとはじめて雑談らしい雑談、業務範囲外なトークをしました。 休憩時間にヘッドフォンしてるのをよく見かけたんで、どんな音楽聞いてるんです…

日が変わる直前に帰ってきました。 しかしながら仕事はまだ終わらず。多少の効率化をはかりつつも1日で追われなかった自分のスキルの低さが恨まれます。 なんとか絵日記更新しなきゃ、と思って書いてるのがこの丑三つ時ですよ。 そら絵も雑になるわ。 と思っ…

昨夜、不眠気味でなかなか寝付けず。 実に頭の冴えない寝覚めでした。 しかしながらなんとか布団からはい出ることに成功。 キッチンに立ち、フレンチトーストを作りました。 寝坊した日を除き、毎朝フレンチトーストを食べております。 レシピとして非常に手…

人生で初めて初音ミクの絵なんか描いたけど、自分の画力のなさに絶望するなど。 iPhone用の初音ミクのソーシャルゲームを以前入れてまして、無課金ユーザーなので2週間ほどがんばったけど飽きたのですよ。 なんだけど、まあタダだし、もっかい入れてみるかー…

ベースの本に「テレビを見ながらでもいいから、1分でも長くベースに触れる時間をつくろう」と書いておりました。 かといってNHKか水曜どうでしょうか一部のアニメくらいしかみないわたくし。 そんなストーリーにのめり込むものを見ても仕方ないー、というこ…

自分の作った曲を、はじめてベースで弾いてみました。 弾きながら、普段の運指と違う箇所があれば、さらにベターな音があるのではないかと、練習と手探りを交互にやる感じ。 以前買ったベースの教則本、初心者プラスアルファな人向けの内容で、ちょっと自分…

きょうもきょうとて、ベースの練習そっちのけでDTMです。 GarageBandを使って、ようやくコード進行とメロディができました。 はじめて曲の骨組みが出来たことへの喜びで、ちょっとした感慨にふけっております。 ドラクエでいうとパーティの職業がようやく決…